Purê de banana da terra combina muito bem com qualquer tipo de peixe.
rendimento: 6 porções
Você precisa de:
- Filé de robalo, 1,5 kg Sal, a gosto Pimenta-do-reino, a gosto Para o purê de banana da terra: Banana da terra bem madura, 10 Água, suficiente para cobrir as bananas Açúcar mascavo, 2 colheres (sopa) Manteiga, 2 colheres (sopa) Sal, a gosto Para os aspargos: Aspargos, 12 Manteiga, 2 colheres (sopa) Sal, a gosto Pimenta-do-reino, a gosto Crisp de couve: Couve, 1 maço Óleo, suficiente para fritar Sal, a gosto
Passos
- 1Tempere os filés de robalo com sal e pimenta-do-reino.
- 2Em uma frigideira coloque o azeite e doure o robalo dos dois lados.
- 3Leve ao forno pré-aquecido a 160 graus por 10 minutos, para cozinhar por dentro.
- 4Sirva com o purê de banana e os aspargos.
- 5Decore com o crisp de couve.
- 6Para o purê de banana da terra:
Cozinhe as bananas em uma panela de pressão com água por aproximadamente 40 minutos. - 7Retire da pressão e descasque-as.
- 8Em uma panela coloque as bananas, a manteiga, o açúcar mascavo e o sal.
- 9Amasse bem até ficar na consistência de um purê e cozinhe por 10 minutos para engrossar um pouco.
- 10Para os aspargos:
Em uma frigideira, derreta a manteiga, coloque os aspargos fatiados e refogue por 5 minutos até ficar macio. - 11Tempere com sal e pimenta-do-reino.
- 12Crisp de couve:
Corte a couve bem fininha. - 13Esquente o óleo e frite rapidamente por imersão.
- 14Escorra em um papel toalha e tempere com um pouco de sal.
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